來(lái)源:沈陽(yáng)網(wǎng)
從沈陽(yáng)騎行到周邊城市,再騎行到全國(guó)各地……擁有8年騎齡的沈陽(yáng)女子騎行隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)沙鷗,在享受騎行運(yùn)動(dòng)魅力的同時(shí),也領(lǐng)略到了各地的風(fēng)景。27日,沙鷗在接受本報(bào)記者采訪時(shí)說(shuō):“騎行不僅僅是一種出行方式,更是一種灑脫的生活態(tài)度、生活方式。這些年通過(guò)騎行讓我開(kāi)闊了眼界,了解了很多知識(shí),更讓我明白‘行萬(wàn)里路,勝讀萬(wàn)卷書(shū)’的道理。”
沈陽(yáng)日?qǐng)?bào)、沈報(bào)全媒體記者武迪圖片由沙鷗本人提供
一路騎行一路風(fēng)景
(相關(guān)資料圖)
沙鷗自小喜歡運(yùn)動(dòng),在接觸騎行運(yùn)動(dòng)之前,她經(jīng)常與朋友們一起爬山,但由于上肢力量不足,她打算換個(gè)運(yùn)動(dòng)方式,于是騎行走進(jìn)了沙鷗的生活。“2015年5月21日,老公送了我一輛入門(mén)級(jí)自行車,當(dāng)天我就騎了30多公里。”從那以后,騎行就成了沙鷗生活的一部分,在沈陽(yáng)騎了一段時(shí)間之后,她開(kāi)啟了到全國(guó)各地的騎行之旅。
“全國(guó)大部分省份我都騎行過(guò),很多小時(shí)候在課本里看到的地方,我都騎著自行車去親身體驗(yàn)了。一邊騎行一邊旅游,能從不同的角度和線路欣賞美景?!鄙锄t說(shuō),家人非常支持她參與騎行運(yùn)動(dòng),“老公不斷給我升級(jí)自行車。而且,每次長(zhǎng)途騎行回來(lái),我都會(huì)給年邁的父母講沿途的風(fēng)景,與他們分享騎行的見(jiàn)聞,家人們是我強(qiáng)大的后援團(tuán)?!?/p>
挑戰(zhàn)川藏線全程
2019年,沙鷗一個(gè)人前往獨(dú)庫(kù)公路騎行,雖然道路兩旁的風(fēng)景很美,但是獨(dú)庫(kù)公路穿越多種地貌,需要有一定的騎行運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn),“在獨(dú)庫(kù)公路騎行難度特別大,一會(huì)兒進(jìn)入懸崖路段,一會(huì)兒又到了河谷之上,道路險(xiǎn)峻。但在這個(gè)地方騎行,心情非常舒暢,風(fēng)景特別美,看到的每一處都是一幅美麗的圖畫(huà)。”
在成功完成獨(dú)庫(kù)公路騎行后,沙鷗又進(jìn)行了環(huán)青海湖等地的騎行,為接下來(lái)挑戰(zhàn)川藏線做準(zhǔn)備。談到每次騎行前的準(zhǔn)備,沙鷗說(shuō):“首先要計(jì)劃出詳細(xì)的騎行路線,然后就是準(zhǔn)備好急救藥品、修車工具包等物品,因?yàn)樵隍T行時(shí)會(huì)遇到各種意料不到的困難和突發(fā)狀況,只有做好充足的準(zhǔn)備,才能確保萬(wàn)無(wú)一失?!?/p>
2021年,沙鷗跟著團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)川藏線全程,她沒(méi)搭乘自行車以外的任何交通工具,僅用24天完成了川藏線2200多公里的騎行,“在高海拔的地方騎車,對(duì)騎行愛(ài)好者的體能和耐力要求非常高。川藏線大多海拔超過(guò)4000米,有兩座山海拔超過(guò)5000米,海拔越高身體越?jīng)]有勁兒。早晨穿著羽絨服出發(fā),后來(lái)穿長(zhǎng)袖,騎行到中午就要換上短袖了,一日之內(nèi)感受四季。這些騎行路上的困難都必須一一克服,如果沒(méi)有基本的身體素質(zhì),或是缺乏意志力,是無(wú)法堅(jiān)持下來(lái)的?!?/p>
騎行路上的風(fēng)雪
沈陽(yáng)女子騎行隊(duì)于2017年6月8日正式成立。沙鷗說(shuō):“我們騎行隊(duì)目前有15名隊(duì)員,平均年齡在60歲,大家都非常熱愛(ài)騎行運(yùn)動(dòng),而且都堅(jiān)持了很多年,只要有時(shí)間,大家就聚在一起騎一圈。沈陽(yáng)的很多騎行活動(dòng),我們都組團(tuán)參加,從第三屆騎行節(jié)開(kāi)始,每一屆都積極參與,同時(shí)也帶動(dòng)更多身邊人加入騎行運(yùn)動(dòng)。”
最近兩年,沙鷗在網(wǎng)上直播自己的騎行過(guò)程,錄制各地方的美景視頻,目前已擁有1.5萬(wàn)粉絲。記者看到,沙鷗錄制的300多個(gè)短視頻記錄了她騎行路上的“風(fēng)霜雨雪”。沙鷗說(shuō),這8年多的堅(jiān)持,鍛煉了她的意志,讓她在以后的人生旅途中,多了一份回憶,也多了一份前行的動(dòng)力。
至于未來(lái)的騎行規(guī)劃,沙鷗說(shuō):“年齡只是一個(gè)數(shù)字,只要心態(tài)年輕,就可以一直騎下去?!?/p>
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